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目前已懷孕快28週
但版媽在懷孕20週左右就開始卡卡了，
天呀～居然便秘。緊張出力是否影響寶寶
會提心吊膽的。
所以，試了好多方法....
優酪乳;養樂多;多喝水....多運動，
還請醫生開軟便藥等等(畢竟藥品較不好)
但效果仍有限，無法達到天天順暢。
之後去了藥局買了黑棗汁精華露(試試的心情)
終於解放了，但是一瓶360ml 要價100元。
若是常常喝，也是挺花錢的。所以還是另找方法
在網路上看到有人介紹 黑棗濃縮汁，就買了一罐回來試試
這個孕婦能使用，我都用溫水泡開喝。我覺得挺好喝的。
正在試驗中，希望有效果，但又怕太依賴至後來沒效果;
所以也是有預備其他方法，之後試了之後再與大家分享。
以下就是標榜100%天然濃縮黑棗汁。希望能天天順暢
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